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俗話說：三月不減肥，四月徒傷悲，五月看看臉，六月男友沒。好身體一方面表現(xiàn)出對自我的管理水平，另一方面能夠增加自信。所以，選擇一個溫馨專業(yè)、可以持續(xù)激起鍛煉愿望的健身房就顯得尤為重要。而這個激起愿望的良藥就是“燈光”，那么，一個健身房的燈光如何設(shè)計?下面小管家就以RFITNESS為例，剖析一下光的重要性。在這健身房中，光成為了空間中的重要媒介，貫串始末。設(shè)計師旨在經(jīng)過光描畫空間，使空間自然被分割為不同功用模塊，同時為健身者帶來視覺上動感與干練的體驗。

設(shè)計技巧

照度：

健身房在照明環(huán)境中一定要提供足夠且照度平均照明才能夠。功用主區(qū)域照度控制在200LUX以內(nèi)，休閑區(qū)域照度100LUX左右即可。空間的中心是一個紅色透明玻璃盒子，盒子采用陣列燈光與鏡面，反射中，光與紅色堆疊交匯，無限延伸；空中的高反射環(huán)氧樹脂倒映了紅盒子和四周的發(fā)光物體，使無暇間充溢戲劇性。

色溫：

功用主區(qū)域選擇3000-4000K的色溫是比擬合適，由于比擬亮堂的自然色燈光能夠讓健身者愈加興奮和身心愉悅，關(guān)于進步健身效果是很有協(xié)助的。

另外，健身房中的自然色燈光也會讓室內(nèi)有一種平安、暖和的覺得，相關(guān)于冷光色來說在冬天能夠讓健身者覺得愈加溫馨。休閑區(qū)域色溫選擇在3000K左右，該區(qū)主要是短暫性休息為主，低色溫能夠營造溫馨、溫馨的環(huán)境，使健身者能夠自然、放松休息。

照明方向：

在燈光的運用的時分一定要忌諱燈光直射人的身體;燈光的光線要溫和、溫馨，讓人的眼球感到溫馨，由于不少健身動作都是仰臥的，所以倡議在照明設(shè)計時不要運用照明方向垂直向下的屋頂燈具提供照明，以降低比擬亮堂的燈光直射入眼對眼睛刺激。半間接半直接照明的照明方式或深度防眩光設(shè)計的LED燈具比擬合適。

燈光搭配：

燈光的搭配要有次序和層次感，燈具數(shù)量不請求太多，切記天花板上不要呈現(xiàn)大量的燈光，由于在鍛煉的過程中一抬頭滿眼都是燈光是最糟糕的事情，會讓人產(chǎn)生厭惡的心情。假如在健身房內(nèi)裝置射燈，應(yīng)該將射燈的照明方向調(diào)理至墻壁，這樣就能夠根本保證運用燈光的溫馨性了。

功用區(qū)域：

器械辨別為有氧區(qū)和無氧區(qū)，思索到平安性，燈光要亮堂且要少陰影，并且要讓空間充溢參差有致的層次感。關(guān)于無氧區(qū)和有氧區(qū)的功用設(shè)計，要把握人的心理。無氧區(qū)，人們注重的是力氣與肌肉，所以，燈光表現(xiàn)的性格應(yīng)該是堅毅、堅持與厚重;而在有氧區(qū)，人們注重的是身體的美感，燈光表現(xiàn)的性格應(yīng)該是溫順、伸展與輕松。上圖直線燈光勾勒著每一柱跨的空間，在盡端的鏡面里得到延伸。

體操房給人的覺得應(yīng)該是一個展現(xiàn)的“舞臺”，在設(shè)計中，可采用一套亮堂的燈光系統(tǒng)用于鍛煉，另一套則配以專業(yè)的舞臺燈光，以激起舞者的舞動熱情。該空間燈光主調(diào)要亮堂，色溫在3800K-4000K之間，讓房間內(nèi)充溢自然的光線，好像置身戶外。

動感單車空間的設(shè)計，能夠采用與劇烈音樂相配合的動感燈光，燈光效果能夠參考舞臺燈光，帶動單車空間的激情氣氛;也可采用顏色的搭配，從視覺上活潑空間的氣氛。比方，藍色的單車，配合黃色的燈光主調(diào)，經(jīng)過對應(yīng)的方式在顏色上構(gòu)成視覺的比照，讓人充溢探究、不時行進的驅(qū)動力。

更衣室內(nèi)采用投射空中的暖調(diào)燈光，配合高雅風(fēng)格的軟裝搭配，不只適用，還可增加空間層次感。